67% de las universitarias enfrenta problemas menstruales sin ayuda
Un estudio de Always y Tampax reveló que en promedio 6 de cada 10 mujeres llegaron a la universidad sin suficiente información sobre la menstruación.
La falta de información y el miedo a ser juzgadas llevan a estudiantes a ocultar sus síntomas, faltar a clases y enfrentar solas dificultades relacionadas con la menstruación, revela una encuesta realizada a 2 mil mujeres graduadas recientemente.
Llegar a la universidad implica nuevos retos académicos y personales, pero para muchas jóvenes también significa enfrentarse a la menstruación sin sentirse preparadas para manejarla en un entorno donde hablar del tema todavía genera incomodidad.
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De acuerdo con una encuesta realizada a 2 mil mujeres que se graduaron en los últimos cinco años, el 61% consideró que una conversación más abierta sobre la menstruación habría facilitado su experiencia universitaria.
Sin embargo, el silencio persiste: casi dos tercios de las participantes afirmaron que hablar abiertamente del tema podía provocarles vergüenza o temor a ser juzgadas.
Manchas, ausencias y síntomas que prefieren ocultar
Los resultados muestran que las dificultades menstruales pueden interferir directamente con las actividades académicas.
El 33% de las encuestadas afirmó que su menstruación comenzó inesperadamente durante una clase o conferencia, mientras que el 44% experimentó goteos o manchas y no se sintió capaz de hablar con alguien al respecto.
Además, el 32% faltó a clases debido a la menstruación. De ellas, el 61% recurrió a sus compañeros para ponerse al día con los contenidos que se había perdido.
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En lugar de explicar que los síntomas menstruales eran la causa de su ausencia, el 41% dijo haber alegado un dolor de estómago.
Las consecuencias también alcanzaron el rendimiento académico: el 16% aseguró haber obtenido peores resultados en un examen o evaluación debido a su periodo.
La vergüenza también dificulta pedir ayuda
La incomodidad no solo aparece en el salón de clases, sino también al buscar apoyo entre amistades y docentes.
El 19% de las participantes afirmó sentir demasiada vergüenza para pedir ayuda a sus amigas ante problemas relacionados con la menstruación, mientras que el 46% experimentaba esa misma dificultad al acercarse a sus profesores.
En total, el 67% manifestó sentir que debía afrontar muchos de los problemas relacionados con su salud menstrual por su cuenta.
Por ello, el 64% consideró que le habría gustado recibir más información antes de comenzar la universidad.
Productos menstruales y autocuidado, otros retos en el campus
Al mirar hacia atrás, las participantes también identificaron aspectos para los que les habría gustado prepararse mejor.
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El 43% lamentó no haber planificado con anticipación la compra de productos menstruales y otro 43% deseó haber descansado más para sobrellevar los síntomas.
Por su parte, el 27% consideró que debería haber hablado con mayor franqueza sobre lo que estaba experimentando.
Entre las necesidades que señalaron se encuentran saber cómo actuar ante una emergencia menstrual en el campus, inquietud expresada por el 42%, y aprender a controlar los síntomas durante periodos de mucha presión, como los exámenes, mencionado por el 40%.
Además, el 31% tuvo dificultades para encontrar tiempo para el autocuidado y al 27% le resultó complicado manejar los síntomas mientras socializaba.
Otro problema fue la disponibilidad de productos: el 22% afirmó que los artículos de higiene menstrual no estaban disponibles cuando los necesitaba en el campus.
La encuesta también encontró que el 24% consideró más difícil gestionar su menstruación en la universidad que en la escuela secundaria.
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Las emociones más frecuentes durante el periodo menstrual en esta etapa fueron sentirse incómodas (48%), estresadas (41%) y cohibidas (36%).
Más información y acompañamiento para las estudiantes
La necesidad de contar con redes de apoyo también quedó reflejada en los resultados: el 76% afirmó que tener una hermana mayor, una mentora o una figura de confianza habría facilitado el manejo de su menstruación y su salud menstrual durante los años universitarios.
El estudio fue encargado por Always y Tampax, marcas que señalaron la importancia de incorporar información sobre la menstruación a la preparación para la vida universitaria.
Un portavoz de las marcas afirmó que esta preparación suele quedar fuera de las conversaciones sobre las listas de equipaje, los horarios de clase y los planes para mudarse a una residencia estudiantil.
Por su parte, KaNeeTa Kimble, vicepresidenta de Always para Norteamérica, señaló que las experiencias de las recién graduadas muestran la oportunidad de incluir la preparación menstrual en las conversaciones sobre el ingreso a la universidad.
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Los resultados ponen sobre la mesa un tema que va más allá de contar con productos menstruales: tener información confiable, espacios para hablar sin vergüenza y redes de apoyo puede marcar una diferencia en la experiencia académica y personal de las estudiantes.
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