Menstruar en el trabajo, discriminación que enfrentan mujeres en México
En México mujeres y personas menstruantes enfrentan discriminación al menstruar en el trabajo, un obstáculo laboral.
La salud menstrual continúa siendo un tema invisibilizado en el ámbito laboral en México, donde la falta de políticas con perspectiva de género y la persistencia de estigmas generan discriminación, menor productividad y obstáculos en el desarrollo profesional de las mujeres.
Aunque representan cerca del 49% de la fuerza laboral, según el Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), las condiciones laborales siguen sin considerar sus necesidades biológicas, como la menstruación, lo que deriva en una marginación estructural dentro del trabajo.
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Dolor, estigma y silencio en la jornada laboral
De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), entre el 45% y 90% de las mujeres experimentan dismenorrea, un dolor asociado al ciclo menstrual que puede afectar significativamente su calidad de vida y desempeño.
Sin embargo, más allá del aspecto físico, el problema se agrava por el entorno laboral: comentarios estigmatizantes, falta de permisos, condiciones inadecuadas y la ausencia de políticas específicas colocan a las mujeres en una situación de discriminación por género.
El informe “Menstruación y productividad laboral, el tabú que impacta el resultado del negocio”, elaborado por Dalia Empower y Plenna, revela que el 29% de las mujeres ha enfrentado consecuencias negativas en su empleo debido a molestias menstruales, incluyendo despidos, discriminación y negación de aumentos salariales.
Prejuicios que afectan decisiones laborales
La menstruación sigue rodeada de estereotipos, como la idea de que las mujeres son “emocionalmente inestables” o “irracionales” durante su periodo, de acuerdo con el Manual Palgrave de estudios críticos sobre la menstruación del Centro Nacional de Información Biotecnológica.
Estas percepciones no solo perpetúan la discriminación, sino que también obligan a muchas mujeres a ocultar su condición, reforzando un entorno donde no se habla del tema y, por lo tanto, no se generan condiciones adecuadas.
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La directora ejecutiva del Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), Natalia Kanem, ha advertido que estos estigmas “presentan la menstruación como algo sucio”, lo que contribuye a la vergüenza y el silencio.
El impacto es claro: el 47% de las mujeres que se ausenta por dismenorrea teme explicar el motivo, por miedo a ser juzgada o despedida, especialmente en entornos donde no existen políticas de salud menstrual.
Licencias menstruales: entre avances y barreras
A pesar de la evidencia, solo el 11% de las empresas en México ha implementado medidas como licencias menstruales, home office o flexibilidad horaria, mientras que un 16% considera que no son necesarias, según el mismo reporte.
Esta falta de apoyo impacta directamente en la productividad: el 91% de las mujeres percibe una disminución en su rendimiento durante su periodo, y un 45% se ve obligada a ausentarse por horas o días.
Aunque la Ley Federal del Trabajo (LFT) no contempla estos permisos, estados como Colima, Nuevo León, Hidalgo y Michoacán ya han implementado licencias menstruales bajo ciertas condiciones médicas.
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Sin embargo, el acceso sigue siendo limitado: el 75% de las mujeres reporta dificultades para ejercer este derecho y apenas el 9% lo ha utilizado, debido principalmente a los prejuicios y estigmas persistentes.
El panorama evidencia que no basta con crear políticas: es necesario transformar la cultura laboral. La menstruación no solo es un tema de salud, sino también de derechos laborales y equidad de género.
