{"id":5725,"date":"2025-08-04T19:55:00","date_gmt":"2025-08-05T00:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alasmedios.com\/?p=5725"},"modified":"2025-08-04T16:17:39","modified_gmt":"2025-08-04T21:17:39","slug":"derecho-a-lactar-esto-es-lo-que-dice-la-ley-mexicana-sobre-la-lactancia-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alasmedios.com\/index.php\/2025\/08\/04\/derecho-a-lactar-esto-es-lo-que-dice-la-ley-mexicana-sobre-la-lactancia-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"\u00bfDerecho a lactar? Esto es lo que dice la ley mexicana sobre la lactancia en el trabajo"},"content":{"rendered":"\n

En M\u00e9xico, la lactancia materna<\/strong> es reconocida no s\u00f3lo como un acto de cuidado y nutrici\u00f3n, sino como un derecho laboral<\/strong> protegido por la ley. Las mujeres trabajadoras <\/strong>tienen garant\u00edas espec\u00edficas para poder amamantar o extraerse leche durante su jornada, sin que esto afecte su salario ni sus condiciones laborales.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con la Ley Federal del Trabajo<\/strong>, en su art\u00edculo 170<\/strong>, las mujeres en periodo de lactancia tienen derecho a dos reposos extraordinarios al d\u00eda, de media hora cada uno<\/strong>, para alimentar a su hija o hijo. En caso de que no sea posible amamantar directamente, ese tiempo puede usarse para extraerse la leche<\/strong> en un lugar adecuado y limpio dentro del centro laboral.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, la ley establece que las madres pueden acordar con su empleador una reducci\u00f3n en su jornada laboral<\/strong>, de hasta una hora diaria, durante el periodo de lactancia. Este derecho aplica durante los primeros seis meses<\/strong> posteriores al nacimiento del beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

CONTIN\u00daA LEYENDO: 5 mitos sobre lactancia que afectan a las madres trabajadoras<\/a><\/p>\n\n\n\n

Por otra parte, las Normas Oficiales Mexicanas<\/strong>, como la NOM-025-STPS-2021<\/strong> sobre igualdad laboral y no discriminaci\u00f3n, promueven la instalaci\u00f3n de espacios dignos y seguros para lactancia<\/strong>, tambi\u00e9n conocidos como salas de lactancia<\/strong>. Aunque no todos los centros de trabajo est\u00e1n obligados, la implementaci\u00f3n de estas salas es cada vez m\u00e1s promovida como parte de las pol\u00edticas de conciliaci\u00f3n trabajo-familia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

A pesar de que la legislaci\u00f3n es clara, muchas mujeres a\u00fan enfrentan barreras para ejercer estos derechos<\/strong>, desde la falta de informaci\u00f3n hasta la ausencia de condiciones adecuadas en los centros de trabajo. Por ello, diversos organismos p\u00fablicos y organizaciones civiles contin\u00faan impulsando campa\u00f1as para sensibilizar a empleadores<\/strong> y garantizar que el derecho a lactar en el trabajo se respete<\/strong> plenamente.<\/p>\n\n\n\n

La lactancia materna no s\u00f3lo beneficia la salud del beb\u00e9 y de la madre, tambi\u00e9n tiene un impacto positivo en la econom\u00eda familiar y en la productividad laboral. Respetar este derecho es una cuesti\u00f3n de salud, equidad y justicia laboral<\/strong>.<\/p>\n\n\n