{"id":12048,"date":"2026-08-15T10:00:00","date_gmt":"2026-08-15T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alasmedios.com\/?p=12048"},"modified":"2026-08-14T21:28:41","modified_gmt":"2026-08-15T03:28:41","slug":"cuando-la-resistencia-no-entiende-de-genero-mujeres-comienzan-a-romper-records-masculinos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alasmedios.com\/index.php\/2026\/08\/15\/cuando-la-resistencia-no-entiende-de-genero-mujeres-comienzan-a-romper-records-masculinos\/","title":{"rendered":"Cuando la resistencia no entiende de g\u00e9nero: mujeres comienzan a romper r\u00e9cords masculinos"},"content":{"rendered":"\n

Durante a\u00f1os, los r\u00e9cords deportivos de resistencia estuvieron asociados principalmente con atletas hombres.<\/strong> Sin embargo, en las pruebas de larga distancia, cada vez m\u00e1s mujeres<\/strong> no solo compiten al mismo nivel, sino que han comenzado a superar marcas<\/strong> que anteriormente pertenec\u00edan a los hombres<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Uno de los casos m\u00e1s recientes es el de la neozelandesa Sophie Woods<\/strong>, quien recorri\u00f3 alrededor de 2 mil kil\u00f3metros de la V\u00eda Alpina en 29 d\u00edas<\/strong>, atravesando ocho pa\u00edses <\/strong>y acumulando m\u00e1s de 100 mil metros de desnivel positivo<\/strong>. Con este recorrido, super\u00f3 los r\u00e9cords anteriores, tanto femeninos como masculinos.<\/p>\n\n\n\n

Entre m\u00e1s distancia, menor es la brecha<\/h2>\n\n\n\n

En 2026, Rachel Entrekin<\/strong> gan\u00f3 la Cocodona 250<\/strong>, una carrera de casi 400 kil\u00f3metros en Estados Unidos.<\/strong> Un a\u00f1o antes, Tara Dower<\/strong> recorri\u00f3 los 440 kil\u00f3metros del Long Trail<\/strong>, en Vermont, en poco m\u00e1s de tres d\u00edas y super\u00f3 el r\u00e9cord masculino anterior.<\/p>\n\n\n\n

Otro referente es la alemana Fiona Kolbinger<\/strong>, quien en 2019 <\/strong>se convirti\u00f3 en la primera mujer en ganar la Transcontinental Race<\/strong>, una competencia de casi 4 mil kil\u00f3metros en bicicleta por Europa<\/strong>. Termin\u00f3 cerca de ocho horas antes que el segundo competidor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los datos tambi\u00e9n muestran que la diferencia entre hombres y mujeres<\/strong> puede reducirse conforme aumenta la distancia. Se ha mostrado que mientras en un marat\u00f3n los hombres fueron en promedio 11.1 por ciento m\u00e1s r\u00e1pidos, en carreras de 100 millas la diferencia se redujo a apenas 0.25 por ciento.<\/p>\n\n\n\n

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En distancias superiores a 195 millas<\/strong>, incluso las mujeres fueron, en promedio, 0.6 por ciento m\u00e1s r\u00e1pidas que los hombres.<\/p>\n\n\n\n

El cuerpo tambi\u00e9n tiene algo que decir<\/h2>\n\n\n\n

Parte de esta diferencia podr\u00eda encontrarse en la manera en que los cuerpos responden al ejercicio prolongado.<\/strong> En promedio, las mujeres presentan una mayor proporci\u00f3n de fibras musculares tipo I<\/strong>, las cuales son m\u00e1s resistentes a la fatiga<\/strong>, y utilizan relativamente m\u00e1s grasa como fuente de energ\u00eda durante actividades de resistencia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Estas caracter\u00edsticas pueden ayudar a explicar por qu\u00e9 algunas mujeres consiguen mantener el esfuerzo durante periodos tan prolongados. Sin embargo, se considera que la preparaci\u00f3n mental y la capacidad para resolver problemas durante la competencia tambi\u00e9n son importantes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Las condiciones que enfrentan estas atletas son extremas. Durante su recorrido por los Alpes, Sophie Woods dorm\u00eda entre tres y cuatro horas por noche<\/strong> y, en algunos momentos, apenas descansaba 90 minutos. Su equipo calcul\u00f3 que necesitaba consumir entre 6 mil y 7 mil calor\u00edas al d\u00eda para compensar el enorme gasto energ\u00e9tico.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una ciencia deportiva que todav\u00eda tiene pendientes<\/h2>\n\n\n\n

Estos r\u00e9cords tambi\u00e9n abren una conversaci\u00f3n que va m\u00e1s all\u00e1 de las competencias: \u00bfqu\u00e9 pasar\u00eda si el cuerpo de las mujeres fuera estudiado en el deporte con la misma profundidad que el de los hombres?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durante d\u00e9cadas, gran parte de la investigaci\u00f3n deportiva y m\u00e9dica se ha realizado tomando como referencia a atletas masculinos. Esto ha dejado vac\u00edos sobre las particularidades del rendimiento femenino<\/strong> y sobre las condiciones que necesitan las mujeres para desarrollar todo su potencial.<\/p>\n\n\n\n

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La falta de investigaci\u00f3n tambi\u00e9n se relaciona con otras desigualdades dentro del deporte<\/strong>, como la menor cobertura medi\u00e1tica y las dificultades para conseguir patrocinadores.<\/p>\n\n\n\n

Romper un r\u00e9cord es romper ideas<\/h2>\n\n\n\n

Las historias de estas atletas muestran que la resistencia no puede explicarse \u00fanicamente a partir de una diferencia entre cuerpos masculinos y femeninos<\/strong>. Conforme las distancias aumentan, las diferencias de rendimiento pueden reducirse hasta desaparecer e incluso favorecer a las mujeres.<\/p>\n\n\n\n

Sus resultados hacen que nos preguntemos: \u00bfCu\u00e1nto m\u00e1s podr\u00edan lograr las mujeres si el deporte tambi\u00e9n estuviera dise\u00f1ado para conocer, estudiar y potenciar sus cuerpos?<\/strong><\/p>\n\n\n